Post-COVID și libido: ce transformări întâlnim la psihic
A trecut ceva timp de când ne-am confruntat cu pandemia de COVID-19, dar efectele sale persistă, mai ales în ceea ce privește viața noastră sexuală. Dacă te-ai întrebat de ce dorința ta sexuală a scăzut sau de ce te simți mai distant față de partener, s-ar putea ca răspunsul să fie legat de experiența ta cu virusul.
Libidoul în era post-COVID: o poveste de neglijat
Studiile arată că femeile care au avut COVID-19 au raportat niveluri mai scăzute de dorință, excitare și satisfacție sexuală comparativ cu cele care nu au fost infectate. Mai mult, femeile cu COVID de lungă durată au fost mai susceptibile de a avea un scor disfuncțional în ceea ce privește funcția sexuală feminină.
Stresul și anxietatea: inamicii libidoului
Nu e un secret că stresul și anxietatea pot reduce dorința sexuală. În timpul pandemiei, incertitudinea și teama de boală au amplificat aceste sentimente, afectându-ne viața intimă. Stresul cronic poate duce la scăderea nivelului de testosteron și poate interfera cu fluxul sanguin necesar excitării, diminuând astfel dorința sexuală.
Depresia și oboseala: factori care sabotează viața sexuală
Depresia și oboseala sunt frecvent întâlnite în rândul supraviețuitorilor COVID-19. Aceste stări pot reduce energia și interesul pentru activitățile care înainte aduceau plăcere, inclusiv sexul. Un studiu a arătat că 20% dintre pacienții recuperați după COVID-19 dezvoltă tulburări psihice în primele 90 de zile, precum anxietate, depresie sau insomnie.
Disfuncțiile sexuale post-COVID: o realitate ignorată
Disfuncțiile sexuale, cum ar fi scăderea libidoului, pot fi considerate un efect secundar al infecției cu COVID-19. Acestea pot fi cauzate de factori precum inflamația, leziunile vasculare sau efectele psihologice ale bolii. Un studiu a identificat 62 de simptome asociate cu sindromul post-COVID, inclusiv dificultăți de respirație, tuse, căderea părului și probleme sexuale.
Ce putem face?
Dacă te confrunți cu scăderea libidoului după COVID-19, este important să recunoști că nu ești singur. Căutarea ajutorului profesional, cum ar fi terapia sexuală sau consilierea psihologică, poate fi un pas esențial în recuperare. De asemenea, menținerea unui stil de viață sănătos, cu exerciții fizice regulate și tehnici de gestionare a stresului, poate contribui la îmbunătățirea stării tale generale și a vieții sexuale.
Tu cum te simți? Ai observat schimbări în dorința ta sexuală după COVID-19?
