Să începem cu o întrebare directă: ce faci când afli că partenerul tău ți-a furat prezervativul în mijlocul actului sexual? Sună ca un coșmar, nu? Ei bine, asta este realitatea pentru multe cupluri care se confruntă cu fenomenul numit "stealthing". Și da, este un subiect pe care orice terapeut de cuplu trebuie să-l abordeze cu seriozitate și fără menajamente.

Ce este stealthing-ul?

Pentru cei care nu sunt familiarizați cu termenul, stealthing-ul se referă la îndepărtarea sau ruperea prezervativului în timpul actului sexual, fără consimțământul partenerului. Este o formă de violență sexuală și o încălcare gravă a încrederii într-o relație. Dacă ai aflat că partenerul tău a recurs la așa ceva, este timpul să iei măsuri.

Cum abordează un terapeut această problemă?

În primul rând, trebuie să înțelegem că terapia de cuplu nu este un tribunal în care se caută vinovați. Scopul este să reconecteze partenerii și să restabilească încrederea. Așadar, ce face un terapeut când se confruntă cu stealthing-ul?

1. Crearea unui spațiu sigur pentru discuție

   Primul pas este să asigure un mediu în care ambii parteneri se simt în siguranță să își exprime sentimentele și temerile. Comunicarea deschisă este esențială. Așa cum subliniază Dr. Sue Johnson, expert în terapia de cuplu, "comunicarea emoțională este cheia pentru înțelegerea nevoilor partenerului" .

2. Identificarea și înțelegerea comportamentului

   Terapeutul va ajuta cuplul să înțeleagă motivele care au stat la baza comportamentului de stealthing. Poate fi vorba de nevoi nesatisfăcute, lipsă de educație sexuală sau alte factori. Este important ca ambii parteneri să conștientizeze impactul acțiunilor lor asupra relației.

3. Restabilirea încrederii

   După o astfel de trădare, încrederea este grav afectată. Terapeutul va ghida cuplul prin exerciții și tehnici care să ajute la reconstrucția acestei încrederi. Acest proces poate include stabilirea unor noi limite și reguli clare în relație.

4. Abordarea problemelor subiacente

   De multe ori, stealthing-ul este simptomul unor probleme mai profunde, cum ar fi lipsa de respect, controlul sau alte dinamici disfuncționale. Terapia de cuplu se concentrează pe identificarea și rezolvarea acestor probleme fundamentale .

Ce pot face partenerii?

Dacă te afli în această situație, este esențial să:

• Căutați ajutor profesional: Terapia de cuplu poate oferi instrumentele necesare pentru a depăși această problemă și a restabili echilibrul în relație.

• Comunicare deschisă: Discută sincer cu partenerul despre sentimentele și așteptările tale. Nu lăsa loc pentru interpretări sau resentimente.

• Stabilirea limitelor clare: Asigură-te că amândoi sunteți de acord cu regulile și așteptările în relație, inclusiv în ceea ce privește activitatea sexuală.

Concluzie

Stealthing-ul este o problemă gravă care poate afecta profund o relație. Cu toate acestea, cu ajutorul unui terapeut de cuplu și cu angajament din partea ambilor parteneri, este posibil să depășiți această provocare. Așadar, dacă te confrunți cu această situație, întreabă-te: ești dispus să faci schimbările necesare pentru a-ți salva relația?