Ai observat vreodată cum unii oameni intră într-o încăpere și instantaneu atrag toate privirile? E ca și cum ar avea un magnet invizibil care îi face irezistibili. Dar stai puțin, e vorba de încredere autentică sau doar de un spectacol bine regizat?

Încrederea autentică vs. teatrul ieftin

Încrederea adevărată vine din interior, din cunoașterea și acceptarea propriei persoane. Ești conștient de calitățile și defectele tale și le îmbrățișezi fără să simți nevoia să impresionezi pe nimeni. Pe de altă parte, comportamentul teatral e ca un machiaj prost aplicat: se vede de la o poștă și nu păcălește pe nimeni.

Semne că ai trecut linia

Cum îți dai seama că ai alunecat de la încredere la teatral? Iată câteva indicii:

• Complimente exagerate: Dacă te lauzi constant și îți exagerezi realizările, s-ar putea să încerci prea tare să impresionezi. Așa cum spunea un psihoterapeut, lăudarea voalată tinde să provoace sentimente mixte, neplăcute la ascultători. În același timp, lăudarea deschisă, conform cercetărilor psihologice, irită mult mai puțin oamenii.

• Agresiune pasivă: Dacă folosești sarcasmul sau complimentele cu dublu sens pentru a-ți exprima nemulțumirile, e un semn clar că nu ești autentic. Oamenii care suprimă furia, le este frică și nu știu să o exprime, folosesc adesea agresivitatea pasivă.

• Zâmbet forțat: Un zâmbet sincer implică toată fața, inclusiv ochii. Dacă zâmbești doar cu gura, fără ca ochii să-ți strălucească, e posibil să încerci să maschezi ceva. Oamenii care doresc să se pozeze ca un tip drăguț sau o fată drăguță exagerează adesea cu zâmbete.

Cum să fii provocator fără să pari fals

Vrei să ai o atitudine provocatoare și să atragi atenția în mod pozitiv? Iată câteva sfaturi:

• Fii autentic: Oamenii pot simți falsitatea de la o poștă și nimic nu e mai dezarmant decât cineva care încearcă prea tare să pară ceea ce nu este. Ai curajul să fii tu, cu bune și rele. Această autenticitate te va face să le câștigi respectul celor din jur.

• Păstrează-ți calmul: Oamenii puternici știu cum să navigheze în situații dificile fără să-și piardă cumpătul. Inspiră adânc, acordă-ți timp suficient, concentrează-te pe ceea ce contează cu adevărat și ia decizii raționale. Ești mai puternică decât crezi!

• Păstrează-ți simțul umorului: Puterea adevărată înseamnă și să știi când să râzi, inclusiv de tine. Umorul deschide uși și topește orice tensiune, așa că folosește-l într-un mod pozitiv. O glumă bine plasată e ca o aromă fresh, neașteptată într-o zi lungă.

• Fii generoasă cu laudele: Un compliment sincer nu doar că te face plăcută, dar impresionează. Arăți că ești sigură pe tine atunci când poți recunoaște meritele altora. Plus că cine nu se simte bine după un „wow, faci o treabă grozavă” spus la momentul potrivit?

Concluzie

A avea o atitudine provocatoare nu înseamnă să fii fals sau să exagerezi. E vorba de a fi autentic, de a-ți cunoaște valoarea și de a o exprima fără teama de judecată. Așa că, data viitoare când intri într-o încăpere, întreabă-te: ești tu însuți sau joci un rol?